Ghidul începătorului: Cum îți alegi echipamentul de schi

12700-esf_2015_10_copier

Schiorul începător se confruntă cu o mulțime de dileme atunci când vine vorba de mers la munte. Prima dintre ele este „oare anul ăsta să îmi iau schiuri sau să închiriez?” iar aceste întrebări și dileme continuă până la alegerea șosetelor și a lenjeriei.

Anul ăsta suntem aici, alături de tine ca să te ajutăm să găsești răspunsul la toate dilemele tale.

Să închiriez schiuri?

Pentru cei ce pun prima dată picioarele în schiuri varianta celor închiriate poate să fie una bună fiindcă nu ai de unde să știi dacă îți place sau daca e sportul potrivit pentru tine până nu testezi și înveți. Odată ce ai prins virusul alunecării pe zăpadă vei privi această activitate cu alți ochi și o investiție într-un echipament ar putea fi primul pas spre progres mai rapid și susținut.

Nu uita mereu să te informezi în legătură cu schiurile de care ai nevoie atunci când vei închiria și să alegi lungimea potrivită pentru înălțimea și greutatea ta.

Am nevoie de haine pentru schi sau merg cele de oraș?

Echipamentul pentru schi constă în toate articolele de îmbrăcăminte, nu doar clăparii și schiurile în sine. Astfel vei avea nevoie de o geacă de schi și pantaloni de schi. Acestea sunt special construite pentru a te proteja de frig și umezeală pe toată perioada petrecută pe dealuri.

Gradul de confort al hainelor de schi este dat de un raport impermeabilitate/respirabilitate care indică, cât de protejat vei fi de intemperii. Gradul de impermeabilitate este reprezentat de mm coloană de apă pe cm pătrat iar cel de respirabilitate prin cantitatea de vapori ce poate fi eliminată prin țesătură.

[produse id=”101601,98116,97837,97442″]

Pentru că tot vorbeam despre materiale și impermeabilitate, ar trebui să vă povestesc și despre Gore-Tex, materialul care oferă protecția ideală împotriva intemperiilor. Aceasta este o membrană specială ce poate fi aplicată pe mai multe echipamente și îți asigură una din cele mai bune izolări de pe piață.

De asemenea, materialul izolator este important și va juca un factor decisiv în stabilirea greutății gecii și a feelingului pe care aceasta ți-l dă. Astfel poți alege între o geacă cu izolare sintetică sau una cu puf. Desigur, puful este un izolator mai bun dar necesită și o întreținere mai atentă.

În afară de stratul protector din exterior, se recomandă purtarea unui first layer din lână merinos sau varianta mai accesibilă financiar, materialul sintetic. Niciodată nu e indicată îmbrăcămintea

Am nevoie de accesorii?

Da! Dacă nu vrei să fii tipul ăla din reportajele TV cu blugi si ochelari de soare pe pârtie, fă o mică investiție durabilă în ochelari de schi, cască și mănuși. Acestea te vor proteja de hipotermie (care apropo, se poate instala foarte ușor) și de eventualele lovituri pe care le vei suferi în procesul de învățare. Casca îți va proteja capul iar ochelarii fața și mai ales nasul în cazul unui contact frontal cu zăpada. Rolul mănușilor nici nu mai are rost să îl specific. Aș vrea totuși să menționez că mănușile ar trebui să fie unele de schi, impermeabile și care oferă un anumit grad de izolare termică.

[produse id=”97248,96772,52325,98392″]

M-am hotărât să îmi cumpăr schiuri!

Ai luat hotărârea de a-ți lua echipamentul tău și să devii un sportiv serios!

Felicitări! Acum urmează să  îți alegi echipamentul și vei avea de ales între multe forme și modele.

Primul sfat pe care vrem să ți-l dăm este să nu iei echipamentul de top, pentru profesioniști, mergând pe principiul „cel mai scump și cel mai bun” pentru ca acelea sunt schiuri de cele mai multe ori dedicate schiorilor avansați și profesioniștilor. Mergi pe echipamentele entry level fiindcă acestea au fost construite în așa fel pentru a rula mai ușor și tu să poți progresa.

[produse id=”95163,95134,89108,89244″]

Când vine vorba de clăpari, alege la fel ca schiurile, modelele de entry level, dedicate începătorilor fiindcă în primul rând vor fi mai confortabili decât cei pentru avansați iar în an doilea rând te vor ajuta să progresezi reducând riscurile unei accidentări.

[produse id=”96088,85500,85331,84535″]

Alegerea unui echipament de la 0 e o chestiune ce necesită timp și chibzuință fiindcă e o investiție de o durată ceva mai lungă. Nu uita să verifici și celelalte postări de pe blog pentru a-ți face o idee despre alegerea echipamentelor și ce ai tu nevoie cu adevărat :).

Rezultatele etapei de Cupa Mondială la schi fond

300px-Priit_Narusk_at_Tour_de_SkiÎn acest week-end, la Davos, în Elveţia, a avut loc o etapă de Cupa Mondială la schi fond.

Runda a început cu întrecerile stilului clasic pentru feminin, pe primul loc clasându-se sportiva Justyna Kowalczyk, din Polonia. Ea a fost urmată pe podium de către norvegianca Maritt Bjoergen şi de către Anne Kyloenen, din Finlanda.

Stilul clasic masculin a revenit lui alexey Poltoenin, din Kazakhstan, care i-a întrecut pe Dario Cologna, din elveţia şi Federico Pellegrini din Italia.

A doua zi, adică duminică, au urmat probele libere. Fetele au concurat pe distanţa de 10 kilometri, iar câştigătoarea rundei a fost Therese Johaug, din Norvegia, locul secund revenind Justinei Kowalczyk, câştigătoarea zilei precedente. Pe locul al treilea s-a situat Kristin Stoermer Steira, din Norvegia.

Băieţii s-au întrecut pe o lungime a traseului de 15 kilometri Johan Olsson, din Suedia, fiind cel care s-a impus la final. Dario cologna a fost veşnicul perdant, clasându-se încă odată pe locul secund, iar rusul alexander Legakov s-a clasat pe locul al treilea.

Niciun schior român nu a participat la această etapă de Cupa Mondială.

 

Marcel Hirscher aur la slalom special

hirscherCampionatele Mondiale de schi alpin de şla Schladming s-au încheiat astăzi, odată cu proba masculină de slalom special. Reprezentantul gazdelor, Marcel Hirscher, a încheiat în stil de mare campion, cucerind medalia de aur. Felix Neureuther, din Germania, a cucerit argintul, iar bronzul a fost adjudecat de către un alt austriac Mario Matt.

Schiorul român Alexandru Barbu nu a reuşit să încheie prima manşă, fiind descalificat.

Campionatele Mondiale de schi alpin de la Schladming, din Austria, au reprezentat un real succes pentru iubitorii sporturilor de iarnă.

Cursă caritabilă la Schladming

actu_6601_newsletterleftDuminică, 10 februarie, crema schiului alpin mondial nu a avut drept ţinte medaliile de aur. Profitând de pauza din program, mai mulţi dintre sportivii de top au asistat la o cursă caritabilă, desfăşurată imediat după coborârea fetelor.

În faţa câtorva mii de spectatori, 12 echipe care au conţinut nume de legendă ale schiului, cum ar fi Franz Klammer, Harti Weirather, Bernhard Russi, Janica Kostelic, Luc Alphand, Didier Cuche sau Pernilla Wiberg, au schiat pentru cei nevoiaşi.

Fondurile rezultate din această cursă, aproximativ 120 000 de euro, au fost donate în scopuri caritabile. Primul loc în această cursă a fost ocupat de echipa Europsport, cu Didier Cuche, Jean Pierre Vidal, Kari Anne Saude, Claudia Morandini şi Vincent Wieser, un copil de la clubul local de schi, în alcătuire.

Locul secund a revenit celor de la Gosser, cu Harti Weirather, Michael Walchhofer, Thomas Reisenberge, Hans şi Nella Knauss în aliniament.

Pe locul al treilea s-a clasat formaţia OeSV, cu o componenţă în care s-au regăsit Stephan Eberharter, Roswitha Stadlober, Anton “Jimmy” Steiner, Rudi Huber şi Mariella Schwarz.

Felicitări organizatorilor pentru această superbă iniţiativă!

A treia medalie de aur pentru Ligety la Schladming

ligetSchiorul american Ted Ligety a reuşit să cucerească în această după-amiază cea de-a treia medalie de aur la Campionatele Mondiale de schi alpin de la Schladming, din Austria.

Cursa de slalom uriaş, programată pe durata a două manşe, a fost una deosebit de dificilă, mulţi schiori fiind nevoiţi să abandoneze înainte de finiş. Ted Ligety a reuşit o cursă extraordinară, obţinând un timp cumulat de 2:28:92, care i-a asigurat a treia medalie de aur, după cele de la supercombinată şi Super G.

Al doilea s-a clasat austriacul de 23 de ani, Marcel Hirscher, care reprezenta singura rezistenţă notabilă pentru sportivul american. Pe locul al treilea s-a clasat Manfried Moelgg, din Italia, care l-a devansat pe norvegianul Aksel Lund Svindal.

Schiorul român Alexandru Barbu s-a clasat pe locul 53 din 56 de schiori care au terminat cursa. Mai mult de 100 de sportivi au abandonat această cursă extrem de dificilă.

Stadionul din Schladming a fost din nou plin, peste 30 000 de spectatori fiind în tribune. În Austria, schiul alpin este sport naţional, fiind şi disciplină de studiu în şcoală.

Tessa Worley campioană mondială la slalom uriaş

tessaAstăzi, la Campionatele Mondiale de schi alpin de la Schladming, din Austria, a fost programată proba de slalom uriaş, pentru feminin.

Medalia de aur a fost cucerită de către schioarea franceză Tessa Worley (foto) care a încheiat cele două manşe ale cursei cu un total de 2:08:06. Medalia obţinută de Tessa vine să întregească o zi superbă pentru Franţa, care şi la biatlon, prin Martin Fourcade, a obţinut azi un aur.

Pe locul secund al cursei de la Schladming s-a clasat slovena Tina Maze, iar pe locul al treilea se regăseşte Anna Fenninger, din Austria, care a devansat-o din lupta pentru bronz pe conaţionala sa Kathrin Zettel.

Tot azi, pe pârtia de la Schladming, a avut loc o etapă de Cupă Mondială la slalom uriaş, masculin, care precede bătălia de mâine, pentru medaliile mondiale.

Runda a fost adjudecată de Tomoya Ishi, din Japonia, care a fost urmat de Kristaps Zvejneks, din Letonia, şi de Nikola Chongarov, din Bulgaria.

Conaţionalul nostru, Alexandru Barbu, s-a clasat pe locul 33.

Doar 66 de schiori au reuşit să încheie etapa de Cupa Mondială de la Schladming.

85 de copii din 49 de ţări la Schladming

actu_6580_newsletterleftAşa cum bine se ştie, în această perioadă, la Schladming, în Austria, au loc întrecerile contând pentru Campionatele Mondiale de schi alpin.

Această manifestare nu este doar o sărbătoare pentru schiorii de top, ci şi pentru 85 de copii şi tineri şi 49 de ţări, care au fost selectaţi să participe la tabere de pregătire în domeniul schiului alpin, în paralel cu concursurile pentru medaliile mondiale.

Gian Franco Kasper, preşedintele Federaţiei Internaţionale de Schi (FIS), a spus următoarele: “FIS se mândreşte cu faptul că poate oferi celor 85 de copii din 49 de ţări posibilitatea de a se pregăti, dar şi de a urmări marile competiţii de la Campionatele Mondiale. Invitaţia a fost lansată de Federaţia Austriacă de Schi, iar noi i-am ajutat la acest proiect internaţional”.

Secretarul general al FIS, Sarah Lewis, s-a declarat, de asemenea, încântată de organizarea taberei de pregătire la Schladming. Participanţii, în afara antrenamentelor, se relaxează folosind o varietate de actiuvităţi, cum ar fi plimbarea cu sănii trase de cai, schiatul pe munţii din apropiere, etc.

La finele stagiului va avea loc şi o petrecere cu toţi participanţii, însă, cu siguranţă, asistarea la spectaculoasele cursele care  sunt programate în partea a doua a competiţiei.

 

Trei medalii pentru schiul românesc la Special Olympics

Competite de schiRecent, la Pyeongchang, în Coreea de Sud, s-a încheiat ediţia 2013 a Jocurilor Special Olympics.

Delegaţia noastră a reuşit să obţină trei medalii la probele de schi.

Andrei Cupşa a cucerit medalia de bronz la slalom uriaş intermediar, grupa de dizabilitate M05. La aceeaşi probă, Teodor Matican s-a clasat pe locul al optulea.

La slalom intermediar, Viorel Tătaru a obţinut tot medalie de bronz, la aceeaşi grupă de dizabilitate, M05. La cursa respectivă, Andrei Cupşa s-a clasat pe locul al şaptelea în ierarhie.

O a treia medalie de bronz a fost obţinută de sportivii noştri prin Teodor Matican, la slalom intermediar, însă la grupa de dizabilitate M06. Un alt rezultat românesc este locul 9 obţinut la slalom intermediar de către Florin Ilie, la grupa de dizabilitate M09.

În total, România a obţinut la Pyeongchang trei medalii, toate de bronz.

Republica Moldova a avut la starturi doi sportivi, Andrei Verdeş şi Dimitri Malai, fiecare obţinând câte o medalie de aur la patinaj viteză, pe distanţa de 500 de metri, evident pe grupe de dizabilităţi diferite.

Special Olympics 2013 s-a desfăşurat pe bazele sportive care în 2018 vor găzdui Jocurile Olimpice.

La această competiţie s-au aliniat sportivi de pe toate continentele, programul incluzând alergare pe zăpadă, floorball sau hochei pe rotile, printre disciplinele mai puţin obişnuite în familia sporturilor de iarnă.

 

SUA conduce în clasamentul pe medalii la Schladming

schi-alpinDupă parcurgerea a aproape două treimi din Campionatele Mondiale de schi alpin, care se desfăşoară în Austria, la Schladming, s-au acordat şapte din cele 11 seturi de medalii. În joc mai sunt doar slalomul şi slalomul uriaş atât la masculin cât şi la feminin.

Până acum, un număr de 10 naţiuni, din care nouă europene, au reuşit să cucerească cel puţin o medalie.

Graţie evoluţiei excelente a lui Ted Ligety, Statele Unite ale Americii conduc în acest clasament, cu două medalii de aur şi una de bronz, toate ale lui Ligety. Franţa este a doua clasată, cu câte o medalie din fiecare metal, iar Slovenia, graţie celor două podiumuri prinse de Tina Maze, este a treia în ierarhia naţiunilor.

Iată mai jos clasamentul defalcat pe medalii:

1. SUA 2-0-1

2. Franţa 1-1-1

3. Slovenia 1-1-0

4-5. Germania 1-0-2

Austria 1-0-2

6. Norvegia 1-0-1

7. Italia 0-2-0

8-10. Elveţia 0-1-0

Suedia 0-1-0

Croaţia 0-1-0

 

Austria campioană mondială pe echipe

austriaAstăzi, la Schladming, în Austria, a avut loc spectaculoasa probă pe echipe, la care au luat parte 15 selecţionate naţionale.

Gazdele s-au impus categoric, reuşind victorii concludente atât în semifinale, 4-0 cu Germania, precum şi în finala cu Suedia, 4-0. Austria i-a avut în componenţă pe Nicole Hosp, Marcel Hirscher, Michaela Kirchgasser și Philipp Schoerghofer.

Medalia de bronz a revenit Germaniei, care s-a impus  în faţa Canadei, la foarte mică diferenţă, practic pe ultimii metri ai curselor. Scorul final a fost 2-2, iar la timpii cumulaţi, nemţii au fost mai buni cu o sutime decât canadienii.

Proba pe echipe implică patru slalomuri paralele, doi schiori şi două schioare alcătuind echipa unei ţări.

Pârtia pentru proba pe echipe a fost amenajată pe coastele muntelui Planai şi a avut o lungime de 260 de metri, cu start de la cota 838 de metri altitudine şi sosire la 745.

Înclinaţia pantei a fost de 46%, iar diferenţa de nivel de 93 de metri.

Proba pe echipe a apărut în programul Campionatelor Mondiale în anul 2005, la Bormio, în Italia. De atunci a lipsit o singură dată, în 2009, când la Val D”Isere, în Franţa, vremea nefavorabilă i-a forţat pe organizatori să decidă anularea acesteia.